ในปี 2556 ผมค้นพบสามสิ่งที่เปลี่ยนชีวิตและรูปร่างของผมดังที่ไม่เคยเป็นมาก่อน: ผลลัพธ์ของเพื่อนที่ชอบงานปาร์ตี้อย่างมากว่าเป็นอย่างไรเมื่อเอาจริงเอาจังเรื่องอาหารและการออกกำลังกาย วิธีการลดน้ำหนักที่เหมาะสมกับวิธีการใช้ชีวิตที่ชื่นชอบในการวิเคราะห์สิ่งต่างๆแบบผม (ถึงแม้ว่าวิธีนี้จะมาจากเรื่องย่อของหนังสือเล่มนี้บนอินเทอร์เนตก็ตามแต่) วิธีการซื้อของออนไลน์ในไทย (ผมจะอธิบายถึงเรื่องนี้ว่าเกี่ยวข้องอย่างไรในภายหลัง) อย่างแรกเลย ผมเป็นมังสวิรัติ … [Read more...]

ประกันสุขภาพในประเทศไทยไม่ใช่เรื่องเด็ก ๆ นะ บทความนี้จริงๆแล้วผมเขียนขึ้นเพื่อชาวต่างชาติที่มาอาศัยอยู่ในประเทศไทย (ดูบทความต้นฉบับในภาษาอังกฤษ) ถ้าคุณมีคนรู้จักที่เป็นชาวต่างชาติ อาจจะเป็นเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานก็ดี บทความนี้จะช่วยพวกเขาได้อย่างมาก ประกันสุขภาพบางอย่างในนี้อาจจะไม่มีสำหรับคนไทย (เช่นบริษัทประกันต่างชาติ ) และคำแนะนำบางอย่างอาจจะไม่จำเป็น (เช่นคุณหมอที่สามารถพูดภาษาอังกฤษได้) แต่โดยรวมแล้ว หากคุณต้องการที่จะรู้ว่ามีอะไรบ้างที่สำคัญเวลาที่ต้องเลือกประกันสุขภาพ … [Read more...]